与同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面
更高，人生目标更为明确，所以成功度也更高。
那么洗头到底是通过什么心理机制来增强自信的呢？其实，这与人的积极“心
理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我是干净的”、“我现在以
最佳的状态去面对他人”等，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，是
与众不同的，一定会成功的”。
受暗示是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自
我保护能力，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断
，如上面提到的洗头就能给人以自信的暗示。暗示还可以发掘人的记忆潜力。有人
曾做过实验，分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前，老师告诉他们这是
著名诗人的诗，对第二组，老师没有告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默
写。结果第一组记忆率为56.6％，二组记忆率为30.1％，这说明权威的暗示对学生
的记忆力很有影响。
暗示的作用可以是积极的也可以是消极的。积极的暗示可帮助被暗示者稳定情
绪、树立自信心以及战胜困难和挫折的勇气，消极的暗示却能对被暗示者造成不良
的影响，如有的人从镜子里看到自己脸色不太好看，并且觉得上眼睑浮肿，恰巧昨
晚睡眠又不好，这时就会有不快的感觉，马上怀疑自己是否得了肾病，继而觉得自
己全身无力、腰痛，于是觉得自己不能上班了，甚至到医院就医。这就是对健康不
利的消极自我暗示。
所以在日常生活中，我们要经常给自己积极的暗示，至少它能保证天天有个好心情。
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| 本文引用地址：http://www.yinhan.com/qm/2008/0704/article_59456.html |
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