生活节目:快乐生活一点通 魅力前线 生活广角 你该怎么办 健康生活 谁在说 称心保姆
·原 料: 鸡、洋葱、蘑菇、番茄汁、青椒丝、火腿。
·操 作: 1. 将鸡洗净切成块,撒盐、胡椒粉、味精、面粉,煎盘上炉,加入色拉油烧至160℃左右,将鸡放入,煎至两面金黄熟透,加酒稍烧后入盘。
2. 将煎盘加油至热,洋葱切丝放入煎盘内炒香,青椒丝加入炒熟;火腿切丝,磨茹切片稍炒,最后加入蕃茄汁烧至出油为止,再加入鸡汤汁、盐、胡椒粉味精、白糖等调口味,烧在鸡上即可。
| 猪肉原料: 牛肉原料: 羊肉原料: |
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| 本文引用地址:http://www.yinhan.com/meishi/2008/0725/article_2076.html |
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