节目感受之养生的文化

《健康生活》专家 孙朋义

首先我要感谢那位引荐我来《健康生活》做嘉宾的北大教授，因为能为《健康生活》栏目做“健康养生文化”的科普宣传，是我特别值得说道的事。

在节目组各位同仁的指导下，做了几期节目，才明白原来电视节目并不是想我们认为的那么简单的，每个人都需要在台底下做好充分的准备，否则，连续NG（NG就是因个人原因，再重拍一遍的意思），你自己都不好意思再来了，可不是吗？那多对不起编导、摄像和观众们呀！不过，我现在已经习惯了这种生活，尽管需要花大量时间准备，但是我乐在其中。你看，用朴实易懂的方法将健康理念传授给观众，这样不仅大家学到了知识，我也提高了自身的修养，练就了不怵镜头的本领，实在益处颇多呀。

我想，只有时时总结，才能登高望远，下面，我就把自己做节目这几个月的感受记录下来，供大家分享。

一．“养生文化”是中华民族特有的生命健康史诗，是中国人与天、地搏斗的经验科学的画卷，是中华民族“大生命观”的不断总结与发展，是人类文明在生命健康中的宝贵财富，它是一门广义的、多元的生命科学。

二．电视台“此节目”是推广与宣传教育人民学习领悟这一伟大“生命科学”的最佳阵地与“领军”“喉舌” ！

三．“民族文化养生”首先是“文化”，不是“治疗”、“医疗”，而是“调理”；“调”是方法，“理”是千百年的科学积累。

四．有许多“习惯于医院治病”的老师，习惯用医院语言如“免疫功能”；“代谢功能紊乱”；内分泌“功能紊乱”等，与许多买保健品的商人语言常混淆一谈，不能从民族中医文化的“大观念”去引导，故此会减低人民对学习的热情与兴趣！

五．养生文化的核心，我认为是调理，是寻找“根”“本”“源”，是人民的正常生活中的：吃、喝、睡、行、乐、排，从中找生命的表现，予以解决！

六．着重“天人合一”，着重“人与自然的和谐”、着重“非量化生命指标”如“口苦”“耳鸣”“腰酸”“头晕”“手抖”等等。

七．着重调理“脏”或“腑”，而不要治病。

上述乃“肺腑之言”，有不当之处还请赐教。

顺附自我创作的打油诗一首，献给银汉全体员工，特别是《健康生活》的勇士们：

健康生活人民爱，

宛如鲜花四季开；

科普教育传万家，

一代风流此京台。